Kun få plasser tilgjengelig

Fem dager ekte mestring i naturen

En trygg og gjennomført sommerleir i skogen like utenfor Oslo – der barna gjennom aktivitet får utfordre seg selv, samarbeide og vokse, langt fra skjermer og mas. Dette er mobilfri sone.

Påmelding Les mer

Om Camp Nord X

Camp Nord X er en innholdsrik og aktiv sommerleir for alle mellom 8 og 14 år, med Øvresetertjern – på toppen av Oslo – som base.

I løpet av fem dager får deltakerne oppleve naturen på ordentlig – gjennom fysisk aktivitet, samarbeid, praktiske ferdigheter og aktiv læring fra dag én.

Sammen skal vi kjenne på mestring! Det vil være små lag, erfarne voksne instruktører og aktiviteter som både er trygge, lærerike og skikkelig gøy. Uka bygges gradvis opp mot en felles Grand Finale, der deltakerne selv får være med på å forme utfordringene.

Base ved Øvresetertjern, på toppen av Oslo

For alle mellom 8-14 år

5 dager med opplegg – 3-7. august

3 erfarne, voksne instruktører

Maks 20 deltakere totalt

Pris: 6 250kr per barn – alt inkludert

Ukesprogram

Camp Nord X – 2026
3.–7. august

Mandag

Basecamp og lagånd

Bli kjent gjennom ekte lagutfordringer, lære tur- og sikkerhetsrutiner, og bygge basecamp. Starte skissen til “finalebanen”.

Les mer

Økt 1 (09:00–12:00): Lag, trygghet og turkultur

Bli-kjent-leker (lagutfordringer, GPS-jakt, samarbeid)
Sikkerhet i skog og ved vann: ferdselsregler, grenser, buddy-system
Minikurs: knuter (enkelt, men mestring) pluss hva du alltid bør ha i lomma i skogen

Økt 2 (13:00–16:00): Bygg Basecamp

Bygging i lag: sitteplasser, vedstasjon, enkel portal og leirskoleflaggstang
Slette alle spor. Hvordan lage en pen, ryddig camp.
Start “Finalebanen”: kartlegge område, tegne første skisse

Fokus: Struktur, sikkerhet, utvikling av ferdigheter, fysisk aktivitet og tydelige rutiner.

Tirsdag

Naturkunnskap og primusmat

Spor, tegn og sporløs ferdsel. Matlaging på primus ute i skogen (trygt, lærerikt og skikkelig digg).

Les mer

Økt 1 (09:00–12:00): Naturforståelse og sporløs ferdsel

Spor og tegn: dyrespor, fuglelyder, hvordan lese terreng
Vann og vær: enkel værlesing, hva gjør vi ved regn og kulde
Lagoppdrag: finn gode materialer til bygg, uten å skade natur

Økt 2 (13:00–16:00): Matlaging på primus

Primus-sikkerhet (instruktørstyrt, rullering på oppgaver)
Lag lager Camp-klassiker: varm rett og enkel dessert (mestring!)
Kjøkkenlogistikk i skogen: hygiene, oppvask, orden, ansvar

Fokus: Mattrygghet, ansvarstrening, konkrete ferdigheter.

Onsdag

Kano og ekspedisjonsoppdrag

Padleteknikk, samarbeid og vannmestring, med redningsvest.
Etter lunsj: lagoppdrag rundt Øvresetertjern med poster og oppgaver.

Les mer

Økt 1 (09:00–12:00): Kano og lagpadling

Redningsvestrutiner, enkel kameratredning på land, balanse og teknikk
Lagvis padling: styring, takt og samarbeid
Mini-konkurranser som bygger lagfølelse, her handler det ikke om å vinne

Økt 2 (13:00–16:00): Ekspedisjonsøkt – Oppdrag Øvresetertjern

Lag får rute. Oppdrag: finne poster, løse oppgaver, hente “byggepoeng”
Fokus på samarbeid, kommunikasjon og å ta gode valg sammen
“Finalebanen”: velge 2–3 hinder/oppgaver laget vil bidra med

Fokus: Vannaktivitet med tydelige sikkerhetsrammer og mestring.

Torsdag

Overlevelse og bygg-finalen

Bål- og leirferdigheter, enkel førstehjelp, og stor byggeøkt: lagene bygger hinder og poster til finalen.

Les mer

Økt 1 (09:00–12:00): Overlevelsesferdigheter

Tenn bål trygt
Bygge ly: gapahuk/tarp/enkelt le, vindretning, isolasjon fra bakken
Grunnleggende førstehjelp: kutt, skrubbsår, forstuing, hva gjør vi først?

Økt 2 (13:00–16:00): Bygg finalebanen – stor dugnad

Lag bygger hinderelementer og poster
Test og justér: det må være gøy, men trygt
Lagidentitet: lagnavn, rollefordeling til finalen

Fokus: Tydelig instruktørstyring, kvalitet, sikkerhet, stor mestringsfølelse.

Fredag

Test, strategi og Grand Finale

Siste finpuss og prøvekjøring, før ukas høydepunkt: lagkonkurranse i hinderløypen barna har bygget. Oppgaver fra hele uka. Foreldre er velkommen som publikum!

Les mer

Økt 1 (09:00–12:00): Finpuss og prøvefinale

Sikkerhetsbrief, banetest, “fair play”-regler
Trene på praktiske poster som skal inn i finalen (knuter, bæring, samarbeid, naturkunnskap)

Lunsj (12:00–13:00)

Økt 2 (13:00–15:00): Lagstrategi og siste bygging

Siste småjusteringer, poster klargjøres
Lagene planlegger: hvem gjør hva, hvordan samarbeide best?

15:00–16:00: GRAND FINALE med foreldre som publikum

Lag konkurrerer i hinderløypa barna har bygget
Underveisposter: praktiske oppgaver fra uka (samarbeid, natur, enkel førstehjelp, knuter, pakk smart-utfordringer.
Avslutning og premieutdeling: Premie for lagånd, smarte løsninger og beste fair play

Pris og alt som er inkludert

Pris: 6 250 kr per barn

Dette er inkludert i deltakeravgiften:

Alle aktiviteter gjennom hele uka
Mat hver dag (lunsj)
3 erfarne, voksne instruktører
Caps, T-shirt og drikkeflaske til alle deltakere
Deltakerbevis etter gjennomført leir

Møt instruktørene

Møt instruktørene som er med under hele Camp Nord X.

Miles

Miles er opprinnelig fra USA, født og oppvokst i delstaten Maine. I likhet med Norge har Maine en sterk kulturell identitet knyttet til naturen og konseptet friluftsliv. Miles fulgte sin lidenskap for natur og utendørsaktiviteter og tok en bachelorgrad i Adventure Education ved Fort Lewis College i Colorado. Etter å ha jobbet i friluftsbransjen siden 2010 har han mange års erfaring innen både frilufts- og erfaringsbasert læring, samt turledelse. Miles trives med å jobbe med unge mennesker og ser frem til å jobbe med alle barna på CampNordX!

Sanna

Sanna elsker å være ute i naturen, både i marka og på sjøen, og den gleden ønsker hun å formidle videre til turdeltakere! Sanna har guidet turer for både voksne og barn siden 2010, både på fjellet, i marka og på fjorden som kajakkinstruktør. Sanna har ledet uteaktiviteter for barn og vært leder/ansvarlig for sommerleir siden 2013 hos Villmarksklubben, og for Den Norske Turistforening. Sanna er i tillegg instruktør både i førstehjelp og livredning og jobber som skipatrulje på Skimore Oslo.

Matei

Matei har jobbet i Villmarksklubben, med friluftsaktiviteter for barn, i over 10 år. Han har også undervist Aikido og andre treningsformer til barn og voksne på ulike steder rundt om i hele Norge, og i utlandet.Matei har i tillegg vært aktivitetsleder under utallige sommerleirer gjennom årene, både Sommervillmark og ulike idrettsuker i Asker, og på Fornebu. Matei har blant flere områder vært ansvarlig for både livredning og førstehjelp under disse campene.

Spørsmål og svar

Er dette trygt for barnet mitt?

Ja – sikkerhet er førsteprioritet hos oss. Vi har små grupper, høy voksentetthet og erfarne ledere som følger faste rutiner hele dagen. Aktivitetene er tilpasset alder og nivå, vi gjør løpende risikovurderinger, og barna får tydelige beskjeder og tett oppfølging.

Vi har også klare rutiner for allergier, medisiner og eventuelle behov, og vi holder dere foreldre oppdatert ved behov. Du kan når som helst ta kontakt før leiren for å høre hvordan vi organiserer opplegget – vi svarer gjerne på alt du lurer på.

Må barnet ha friluftserfaring fra før?

Nei – barnet trenger ikke friluftserfaring fra før. Opplegget er laget for både nybegynnere og mer erfarne, og vi tilpasser aktiviteter og ansvar etter alder og nivå. Vi lærer bort det viktigste underveis i et trygt tempo, med tydelige instruksjoner og tett oppfølging i små grupper. Målet er at alle skal føle mestring – uansett utgangspunkt.

Hva hvis dårlig vær?

Dårlig vær stopper oss som regel ikke – vi planlegger for det. Vi har alltid et værtilpasset program og gode rutiner for pauser, varme og tørking, slik at barna holder seg trygge og komfortable. Ved kraftig vind, tordenvær eller andre forhold som gjør noe utrygt, justerer eller flytter vi aktiviteten og bruker mer tid på trygge, meningsfulle aktiviteter under tak eller i skjermet område. Foreldre får tydelig beskjed dersom vær påvirker opplegget.

Hva slags mat serveres?

Vi serverer næringsrik og barnevennlig mat som gir jevn energi gjennom dagen, med gode måltider og mellommåltider. Vi tar hensyn til allergier, intoleranser og preferanser så langt det lar seg gjøre, og har gode rutiner for trygg håndtering. Målet er at maten skal oppleves både trygg, god og enkel å spise i en aktiv leirhverdag.

Hvem passer leiren for?

Leiren passer for barn 8–14 år som har lyst på en trygg og aktiv uke ute, med gode rammer, mestring og nye vennskap. Den fungerer like godt for barn som er nysgjerrige og helt nye til friluftsliv, som for dem som allerede trives ute. Vi tilpasser nivå og aktiviteter, og legger vekt på at alle skal føle seg inkludert, ivaretatt og sett.

Påmelding

Plassene er begrenset til 20 barn for å sikre kvalitet, trygghet og tett oppfølging.

Åpne påmeldingsskjema

Fem dager ekte mestring i naturen

Om Camp Nord X